¿Qué son las plantas psicoactivas?

Amanita muscaria

Las plantas psicoactivas son aquellas que alteran el estado mental de la persona que las consume. Si quieres saber más sobre los efectos que producen en el organismo y cuáles son no te pierdas lo que sigue.

Cuáles son sus características

Las plantas psicoactivas se caracterizan por producir diferentes efectos en la mente de las personas que las consumen pues contienen diferentes alcaloides que alteran y estimulan la percepción de la realidad o tienen propiedades alucinógenas las cuales son muy peligrosas para la salud mental.

La naturaleza cuenta con una serie de plantas realmente riesgosas con las que hay que tener mucho cuidado como el caso del estramonio que produce sueño y la sensación de que el cuerpo se desprende y se aleja rápidamente. 

Es necesario tener cuidado también con el hongo amanita muscaria el cual cuenta con su característico sombrero rojo con lunares blancos y que en muchas tribus indígenas se utiliza para "entrar en trance"

Por último, no se puede dejar de mencionar la marihuana que es conocida por sus efectos en la psiquis de quien la consuma ya que produce euforia, letargo, ansiedad e inclusive paranoia.

Ahora que conoces algunas de las plantas psicoactivas y sus efectos ¿qué opinas?

Imagen propiedad de Martin Cooper (Flickr.com), algunos derechos reservados

4 plantas que mejoran la función cerebral

El jengibre contribuye a mejorar la función cerebral


Seguramente sabrás que el cuerpo necesita de nutrientes para desarrollarse por completo y en perfectas condiciones. Pero ¿sabías que el cerebro también necesita de nutrientes para un mejor funcionamiento?. Por eso, te quiero contar cuáles son a mi criterio las 4 plantas que mejoran la función cerebral.

1- Nuez moscada

La nuez moscada contiene miristicina, un compuesto que mantiene el cerebro activo y contribuye a mejorar la memoria además de evitar los síntomas del mal de Alzheimer. Inclusive su aceite esencial promueve una mayor claridad mental y alivia el estrés. 

2- Canela

Esta planta aumenta el flujo de sangre al cerebro y reduce los niveles de azúcar en la sangre. Cuenta con antioxidantes y cromo los cuales colaboran en la prevención de la diabetes. Incluye también la vitamina B la cual impulsa aún más la actividad cerebral.
3- Jengibre

Reduce la inflamación que puede afectar las funciones del cerebro. Además mejora la memoria y previene el envejecimiento celular.
4- Romero

Combate los radicales libres que se encuentran en el cerebro. Además sus componentes brindan la protección necesaria en caso de un derrame cerebral o de enfermedades degenerativas como el mal de Alzheimer y la demencia senil. 

Como verás, existen varias especies de plantas que ayudan a mejorar la función cerebral. ¿Conoces otras? ¿Cuáles son?

Imagen propiedad de andresmh (Flickr.com)

Plantas medicinales para bajar el colesterol

Plantas medicinales para bajar el colesterol


El colesterol es un trastorno que surge a partir de la alimentación y se caracteriza por bloquear las arterias y traer problemas cardíacos a largo plazo. Sin embargo, la naturaleza nos brinda la posibilidad de utilizar las plantas medicinales para bajar el colesterol de manera eficiente. A continuación en Las Plantas y Sus Usos, te explicaré cuáles son y, a grandes rasgos, cómo funcionan.

Principales características de las plantas para bajar el colesterol

Existen diferentes plantas que son muy efectivas al momento de bajar el colestrol, entre ellas la cola de caballo, el tilo y la alcachofa o alcaucil, las cuales presentan efectos sedantes dilatando los vasos sanguíneos para regenerar las arterias y disminuir la presencia de colesterol en la sangre. Debes tener en cuenta que el alcaucil o alcachofa es más útil si se consume en forma de infusión en ayunas.

Finalmente no puedo dejar de nombrar algunas frutas cítricas como el caso del limón, la naranja e inclusive la mandarina que además de grandes cantidades de vitamina C, colaboran con la disminución del colesterol.

Estas son solo una pequeña parte de las plantas medicinales que disminuyen e incluso eliminan el colesterol malo. Si sabes de otras no dudes en escribirme.

Imagen cortesía de rajkumar1220 (Flickr.com). Algunos derechos reservados.